Une pause… inattendue!

3 septembre 2018 / Commentaires

Parfois une pause s’impose. En douceur. Et c’est parfait…

Le bain de forêt et ses bienfaits!!

12 avril 2018 / Commentaires

Quand je suis tombée sur ce livre, il m’a tout de suite attirée.
L’art et la science du bain de forêt… il y a de quoi attiser la curiosité!

Nos soupers de filles…

29 mars 2018 / Commentaires

Je les aime ces soupers de filles. Légers, joyeux ou plus sérieux parfois. Ils partent dans toute sorte de directions. Et me font du bien…

Défi bien-être: Jour 1 – goûter et se souvenir…

23 janvier 2018 / Commentaires

Défi 30 jours – bien-être. Ça commence en douceur et en souvenirs, avec le café ou la boisson chaude du matin. Qu’on boit différemment…

Mon défi 30 jours: prendre soin de soi!!

22 janvier 2018 / Commentaires

Et pourquoi pas un « défi-30 jours » différent? Qui viserait le bien-être, le plaisir des petites et belles choses, le temps pour soi?

Un bain de vapeur pour prendre soin de son visage! C’est parfait.

11 novembre 2017 / Commentaires

On achète des produits parfois coûteux pour bien prendre soin de notre visage. Pourtant, ils pourraient être tellement plus efficaces si on prenait le temps d’un bain de vapeur! Facile et pas cher en prime!!

Autour du feu… pour des soirées agréables où l’on se parle!!

7 novembre 2017 / Commentaires

Parce que c’est bon de se retrouver tous ensemble, d’échanger, d’en apprendre sur les autres, de s’amuser… Oui, pour toutes ces raisons, j’aime le pot « Autour du Feu ».

Lettre à Céline et Brigitte…

10 juillet 2017 / Commentaires

Cet été, ces deux femmes m’inspirent. Elles sont la preuve – tellement vivante – que vieillir n’est pas une malédiction! Qu’on peut rester belles, inspirantes… et sexy!!