Idée 18 – On ne part pas les mains vides!!

19 février 2018 / Commentaires

D’une pièce à l’autre ramasser, sans sentir qu’on travaille ou fait le ménage. J’aime ça.

Idée 17 – On ne perd plus son temps!!

10 février 2018 / Commentaires

Série télévisée, roman, film… On ne perd plus son temps avec ce qui ne nous plaît pas!!

Idée 16 – Un grand verre d’eau!!

9 février 2018 / Commentaires

Un geste si simple. Gratuit en plus. Et qui peut changer toute une journée…

Idée 15 – Écrivez – pour vrai! – à quelqu’un de précieux

7 février 2018 / Commentaires

Allez à la boîte aux lettres et y trouver une carte, un mot de quelqu’un qu’on aime. C’est le bonheur. Pourquoi ne pas des heureux?

Idée 14 – Faites votre lit!!

6 février 2018 / Commentaires

Il y a des gestes que l’on répète, machinalement. Comme faire son lit. Mais si on prend le temps de bien le faire, c’est agréable!!

Idée 13: on prend soin de nos plantes!!

5 février 2018 / Commentaires

Une ou deux plantes, en prendre soin, les voir profiter. C’est du bonheur!!

Idée 11 – Prendre du temps pour les autres

3 février 2018 / Commentaires

Samedi, je n’ai pas écrit. Mon défi bien-être c’était d’aller voir ma mère. Et plutôt que de revenir pressée, j’ai pris du temps avec elle…

Idée 10 – On goûte un nouveau fruit!!

2 février 2018 / Commentaires

On rêve de voyages, de découvertes… Et parfois c’est si simple. Une visite à l’épicerie, un nouveau fruit à goûter. Et déjà, c’est un peu d’exotisme…